Sportmassage is voor iedereen die regelmatig lichamelijke activiteit onderneemt – van de recreatieve sporter tot de professionele atleet. Het kan helpen bij herstel, preventie van blessures en het verbeteren van de algehele prestaties. Maar ook mensen die geen atleet zijn, kunnen baat hebben bij sportmassage, bijvoorbeeld om spierspanning te verlichten door lichamelijke inspanning of stress.