Tai chi

Tai chi

Tai chi is een bewegingsvorm, afgeleid van de Chinese bewegingsleer die al duizenden jaren wordt beoefend. Het zijn langzame soepele bewegingen, waardoor men rust en balans krijgt in lichaam en hoofd.

Beoefenen tai chi 

Met tai chi blijven spieren en gewrichten soepel en is daarom ook erg geschikt voor mensen met spier- of gewrichtsproblemen. Tai Chi Tao leert u om uw grenzen te signaleren en te accepteren. Het motto is: toegankelijkheid en eenvoud. De leerling leert van de leraar en de leraar leert van de leerling.

Wilt u meer weten of direct een afspraak maken?

Bel naar 06-21887503  of mail naar info@taichitaogroene-berk.nl. 

Maak een afspraak